ポケモンのめざめるパワー（めざパ）理想個体値をまとめました。
第７世代（ウルトラサン、ウルトラムーン）以前の全ての世代に対応した説明を記述しています。
理想値（最高値）
※右側の数値は3V以上個体でそのめざパになる確率
最高値の場合は、第７世代でも、それ以前の世代でも同じ個体値が理想値です。
（ただし、ＡやＳの個体値を意図的に下げたい場合を除く）。
- 黒色文字：推奨する個体値パターン
- 灰色文字：他の個体値パターンの劣化なので非推奨
めざパ竜：34/160（21.25％）
※ 3V以上条件：CDSが奇数
３１－３１－３０－３１－３１－３１
３１－３０－３１－３１－３１－３１
３０－３１－３１－３１－３１－３１
３０－３０－３１－３１－３１－３１
めざパ悪：20/160（12.5％）
※ 全ステータスが奇数のみ
３１－３１－３１－３１－３１－３１
めざパ鋼：14/160（8.75％）
※ 3V以上条件：HBCSが奇数、Dが偶数
３１－３１－３１－３１－３０－３１
３１－３０－３１－３１－３０－３１
３１－３０－３０－３０－３１－３０
３０－３０－３０－３０－３１－３０
めざパ超：13/160（8.125％）
※ 3V以上条件：CDが奇数、Sが偶数
３１－３１－３０－３１－３１－３０
３１－３０－３１－３１－３１－３０
３０－３１－３１－３１－３１－３０
３０－３０－３１－３１－３１－３０
めざパ氷：19/160（11.875％）
※ 3V以上条件：CDが奇数
３１－３０－３０－３１－３１－３１
３０－３１－３０－３１－３１－３１
３０－３０－３０－３１－３１－３１
３１－３１－３１－３１－３１－３０
めざパ草：14/160（8.75％）
※ 3V以上条件：DSが奇数、Cが偶数
３１－３１－３０－３０－３１－３１
３１－３０－３１－３０－３１－３１
３０－３１－３１－３０－３１－３１
３０－３１－３０－３０－３１－３１
３０－３０－３１－３０－３１－３１
めざパ電：12/160（7.5％）
※ 3V以上条件：Dが奇数
３１－３１－３１－３０－３１－３１
３１－３０－３０－３１－３１－３０
３０－３０－３０－３１－３１－３０
３０－３１－３０－３１－３１－３０
めざパ霊：10/160（6.25％）
※ 3V以上条件：CSが奇数、Dが偶数
３１－３１－３０－３１－３０－３１
３１－３０－３１－３１－３０－３１
３０－３１－３０－３１－３０－３１
３０－３０－３１－３１－３０－３１
めざパ虫： 7/160（4.375％）
※ 3V以上条件：Cが奇数
３１－３０－３０－３１－３０－３１
３０－３０－３０－３１－３０－３１
３１－３１－３１－３１－３０－３０
３１－３０－３１－３１－３０－３０
３０－３１－３１－３１－３０－３０
めざパ水： 6/160（3.75％）
※ 3V以上条件：Dが奇数、Cが偶数
３１－３０－３０－３０－３１－３１
３０－３０－３０－３０－３１－３１
３０－３１－３０－３０－３１－３０
３０－３１－３１－３０－３１－３０
めざパ地： 6/160（3.75％）
※ 3V以上条件：BSが奇数、CDが偶数
３１－３１－３１－３０－３０－３１
３１－３０－３１－３０－３０－３１
３０－３１－３１－３０－３０－３１
３０－３０－３０－３１－３０－３０
めざパ炎： 2/160（1.25％）
※ 3V以上条件：HDが奇数、CSが偶数
３１－３１－３０－３０－３１－３０
３１－３０－３１－３０－３１－３０
３０－３１－３０－３０－３１－３０
３０－３０－３１－３０－３１－３０
めざパ飛： 1/160（0.625％）
※ 3V以上条件：HABが奇数、CDSが偶数
３０－３０－３０－３０－３０－３１
３１－３１－３１－３０－３０－３０
３１－３０－３１－３０－３０－３０
３０－３１－３１－３０－３０－３０
めざパ岩： 1/160（0.625％）
※ 3V以上条件：HACが奇数、BDSが偶数
３１－３１－３０－３１－３０－３０
３１－３０－３０－３１－３０－３０
３０－３１－３０－３１－３０－３０
３０－３０－３１－３１－３０－３０
めざパ毒： 1/160（0.625％）
※ 3V以上条件：HASが奇数、BCDが偶数
３０－３１－３０－３０－３０－３１
３１－３０－３０－３０－３０－３１
３１－３１－３０－３０－３０－３１
３０－３０－３１－３０－３０－３１
めざパ格： 0/160（0％）
※ 3V以上の場合、実現不可能
３１－３１－３０－３０－３０－３０
３１－３０－３０－３０－３０－３０
３０－３１－３０－３０－３０－３０
３０－３０－３１－３０－３０－３０
３０－３０－３０－３０－３０－３０
ＡやＳの個体値を意図的に下げたい場合
第６世代でめざめるパワーの威力が６０固定になりましたが、めざめるパワーには新タイプ（フェアリー）が存在しないため、威力以外の仕様は第５世代と同じです。
第５世代から第６世代の仕様変更により、影響があるのは威力と以下の場合のみです。（つまり個体値をあえて下げない場合は、第５世代と理想値は同じ）
- Ａ個体値を意図的に下げる場合（いばる、イカサマ、ちからをすいとる対策など）
- Ｓ個体値を意図的に下げる場合（トリックルームなど）
これらの場合、第５世代では威力７０にするため個体値の最小値は「２」または「３」だったが、第６世代ではめざパの威力が固定になったため最小値として「０」または「１」を採用できるようになっています。
- 第５世代
- 偶数の最小値：２
- 奇数の最小値：３
- 第６世代以降
- 偶数の最小値：０
- 奇数の最小値：１
例１：めざパ炎理想個体（特殊アタッカーのＡを下げたい場合）
ＡやＳに下降補正をかける必要がない場合、第５世代までの理想値と同じです。
つまり、
３１－３１－３０－３０－３１－３０
３１－３０－３１－３０－３１－３０
の２つが個体値上限の理想個体です。
しかし特殊アタッカーの場合、相手からの威張るやイカサマの対策としてＡの個体値を低くするのが理想です。
５世代では、めざパの威力７０で個体値を最小値したければ偶数部分を「２」、奇数部分「３」にすると理想値になります。
３１－３－３０－３０－３１－３０
３１－２－３１－３０－３１－３０
この２つがＡ個体値を低くした場合の５世代の理想値です。
６世代以降では、めざパの威力が固定６０になり、より低い個体値を利用できるため偶数部分を「０」、奇数部分「１」にすると理想値になります。
３１－１－３０－３０－３１－３０
３１－０－３１－３０－３１－３０
この２つがＡ個体値を低くした場合の６世代の理想値です。
例２：めざパ地面理想個体（トリル要員のＳを下げたい場合）
ＡやＳに下降補正をかける必要がない場合、第５世代までの理想値と同じです。
つまり、
３１－３１－３１－３０－３０－３１
３０－３０－３０－３１－３０－３０
の２つが個体値上限の理想個体です。
しかしトリックルーム下で動くことを前提としている場合、Ｓの個体値を低くするのが理想です。
５世代では、めざパの威力７０で個体値を最小値したければ偶数部分を「２」、奇数部分「３」にすると理想値になります。
３１－３１－３１－３０－３０－３
３０－３０－３０－３１－３０－２
この２つがＳ個体値を低くした場合の５世代の理想値です。
６世代以降では、めざパの威力が固定６０になり、より低い個体値を利用できるため偶数部分を「０」、奇数部分「１」にすると理想値になります。
３１－３１－３１－３０－３０－１
３０－３０－３０－３１－３０－０
この２つがＳ個体値を低くした場合の６世代の理想値です。
準伝説ポケモンめざパ厳選
準伝説ポケモンなど、3V以上が確定しているポケモンの場合V箇所のパターンが限定されるので、これを利用して素早く厳選を行うことができます。
めざパの確認方法
- ポケモンを捕獲する
- ポケモンの個体値を「つよさをみる」で確認する
- このページの該当するめざパの「3V以上条件」に適合しているか確認する
- めざパ判定をしてくれるNPCで最終確認をする
この手順でめざパの確認を行うと、捕獲後に毎回めざパ判定をしてくれるNPCの場所まで行かなくても、あきらかに期待しためざパではない場合は「つよさをみる」だけで判定することができます。
めざパ判定の例
例）めざ毒カプ・コケコの厳選
- ポケモンを捕獲する
- ポケモンの個体値を「つよさをみる」で確認する
- このページの該当するめざパの「3V以上条件」に適合しているか確認する
めざ毒コケコの場合、3V以上の理想値は下記のパターンのみです。
３１－３１－３０－３０－３０－３１
レベル60のカプ・コケコの場合、
捕獲直後に
・臆病：H172-A144-S196
・控目：H172-A144-S179 - めざパ判定をしてくれるNPCで最終確認をする